Bauchtrainer

Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät TrainerBauchtrainer Bauchmuskeltrainer Rückentrainer Muskeltrainer Fitness Shaper Sit up Bank Bauchtrainer Trainingsbank Fitnessbank Rückentrainer HantelbankBauchtrainer Rückentrainer Hantelbank Sit Up Bank mit Hanteln und Seilen
LinkBauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack *Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät Trainer*Bauchtrainer Bauchmuskeltrainer Rückentrainer Muskeltrainer Fitness Shaper *Sit up Bank Bauchtrainer Trainingsbank Fitnessbank Rückentrainer Hantelbank*Bauchtrainer Rückentrainer Hantelbank Sit Up Bank mit Hanteln und Seilen*
Preis € 16,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 31,99
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 39,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 38,79
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 31,95
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
HerstellerTecTakeKinetic SportsTecTakeTecTakePhysionics
VerfügbarkeitLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: EuropeanUnionLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: EuropeanUnionLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: WorldwideLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: WorldwideLieferung in 3 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: EuropeanUnion
Eigenschaften
  • Neu,
  • Produktart: Roller
  • Herstellernummer: 401713
  • Farbe: Schwarz
  • Versand: Inselversand ausgeschlossen.
  • Neu,
  • Produktart: Bauchtrainingsbank
  • Max. Benutzergew. (kg): 120
  • Farbe: Mehrfarbig
  • MPN: SUBVARI
  • Neu,
  • Produktart: Bauchtrainer
  • Herstellernummer: 402408
  • Farbe: Schwarz
  • Aktivität: Fitness, Fitnessstudio & Training
  • Versand: Inselversand ausgeschlossen
  • Neu,
  • Herstellernummer: 401079
  • Versand: Inselversand ausgeschlossen
  • Neu,
  • Produktart: Bauchtrainingsbank
  • Herstellernummer: BHTN13
  • Aktivität: Fitness, Fitnessstudio & Training
€ 16,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 31,99
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 39,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 38,79
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
€ 31,95
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
zum AnbieterJetzt kaufen bei eBay!*Jetzt kaufen bei eBay!*Jetzt kaufen bei eBay!*Jetzt kaufen bei eBay!*Jetzt kaufen bei eBay!*
Preisvergleich
Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack
HerstellerTecTake
VerfügbarkeitLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: EuropeanUnion
Eigenschaften
  • Neu,
  • Produktart: Roller
  • Herstellernummer: 401713
  • Farbe: Schwarz
  • Versand: Inselversand ausgeschlossen.
€ 16,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät Trainer
HerstellerKinetic Sports
VerfügbarkeitLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: EuropeanUnion
Eigenschaften
  • Neu,
  • Produktart: Bauchtrainingsbank
  • Max. Benutzergew. (kg): 120
  • Farbe: Mehrfarbig
  • MPN: SUBVARI
€ 31,99
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer Bauchmuskeltrainer Rückentrainer Muskeltrainer Fitness Shaper
HerstellerTecTake
VerfügbarkeitLieferung in 1 Werktagen nach Zahlungseingang Versand nach: Worldwide
Eigenschaften
  • Neu,
  • Produktart: Bauchtrainer
  • Herstellernummer: 402408
  • Farbe: Schwarz
  • Aktivität: Fitness, Fitnessstudio & Training
  • Versand: Inselversand ausgeschlossen
€ 39,89
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Zuletzt aktualisiert am 4. September 2018 um 9:22 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Bauchtrainer Test & Vergleich

Bauchtrainer Testbericht und Vergleich 2018

Egal was der Grund für körperliche Fitness ist, ob nun auf eine Bikinifigur hingearbeitet wird oder ob gute Vorsätze für das neue Jahr verwirklicht werden sollen, Fitness ist angesagt. Oft fehlt es an der Zeit regelmäßig ein Fitness-Studio zu besuchen, doch auch Geräte für zu Hause sind beliebt und äußerst hilfreich. Aber welches Gerät ist nun das Richtige? Der Bautrainer Test gibt Aufschluss, wenn Sie also ein solches Gerät kaufen wollen, sollten Sie den Bauchtrainer Test ganz aufmerksam lesen. Der Bauchtrainer Test weist aber auch darauf hin, dass die richtige Ernährung eine Menge ausmacht.

Das Bauchmuskeltraining

Baumuskeln sind sehr schwierig zu trainieren, wenn Sie einen Sixpack haben wollen, müssen Sie viel Geduld und Ausdauer mitbringen. Sehr oft wird das Training der Bauchmuskeln wieder schnell aufgegeben, denn ein kurzfristiger Erfolg bleibt aus. Dabei ist doch so wichtig die Bauchmuskeln zu trainieren, Sie sehen nicht nur besser aus, sondern sorgen auch für eine gute Körperhaltung. Sehr bekannt ist der sogenannte Sixpack, doch auch die weniger sichtbaren Baumuskeln fördert Ihre Gesundheit.

Ist ein Bauchtrainer Test sinnvoll?

Der Bauchtrainer ist zwar durch andere Übungen leicht zu ersetzen, doch Theorie und Praxis gehen weit auseinander. Bauchtrainer stabilisieren den Körper, das ganze Training wird durch diese Geräte leicht gemacht. Sie können den Bauchtrainer durchaus auch als Rückentrainer verwenden und die Motivation zum Training darf auch nicht unterschätzt werden.

Unsere Top 10 – Bauchtrainer

Nr. 1
Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack
Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack *
von TecTake

Schnelle Lieferung Kostenloser Versand Einfache Abwicklung
Premium Auction Tools - Cross-Selling loading...

2018-09-04 06:34 - 381561229096

Bauchtrainer AB-RollerDieser praktische Bauchtrainer bietet Ihnen optimale Trainingseinheiten für ihre Bauchmuskulatur. Bereits durch täglich kurze Anwendungen können sehr gute Trainingserfolge erzielt werden. Absolvieren Sie doch Ihr Trainin...

Preis: € 16,89 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Nr. 2
Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät Trainer
Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät Trainer*
von Kinetic Sports



Artikelbeschreibung -article description-

Bezeichnung
Sit Up Trainingsbank der SUB-Serie

Markenqualität von

Lieferzeit
siehe Versand und Zahlungsmethoden

Produkteigenschaften
Fest sitzende Schaumstoffpolster für Knie und Füße
Max. Benutzergewicht: ca. 120 kg
Polsterung aus hautfreundlichem und strapazierfähigem Kunststoff
Po...

Preis: € 31,99 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Nr. 3
Bauchtrainer Bauchmuskeltrainer Rückentrainer Muskeltrainer Fitness Shaper
Bauchtrainer Bauchmuskeltrainer Rückentrainer Muskeltrainer Fitness Shaper *
von TecTake

Schnelle Lieferung Kostenloser Versand Einfache AbwicklungPremium Auction Tools - Cross-Selling loading...2018-09-03 09:46 - 381979903636Bauchtrainer mit TrainingscomputerDer Bauchtrainer von TecTake ermöglicht Ihnen ein Multifunktionstraining – genau so flexibel, wie es Ihr Körper sein sollte. Mit nur wenigen Minuten am Tag erreichen Sie große Erfolge. Der Bauchtrainer lässt sich ganz ein...

Preis: € 39,89 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Sit up Bank Bauchtrainer Trainingsbank Fitnessbank Rückentrainer Hantelbank
Sit up Bank Bauchtrainer Trainingsbank Fitnessbank Rückentrainer Hantelbank*
von TecTake

Schnelle Lieferung Kostenloser Versand Einfache AbwicklungPremium Auction Tools - Cross-Selling loading...2018-09-03 10:07 - 382356647292Sit Up Trainingsbank mit Trainingsseilen und 2 Hanteln, klappbarMit dieser Trainingsbank von TecTake halten Sie sich in den eigenen vier Wänden fit. Übungen für Bauch-, Rücken-, Hüft- und Gesäßmuskulatur können dank dieser verstellbaren Trainingsbank op...

Preis: € 38,79 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer Rückentrainer Hantelbank Sit Up Bank mit Hanteln und Seilen
Bauchtrainer Rückentrainer Hantelbank Sit Up Bank mit Hanteln und Seilen*
von Physionics

Schnelle
Lieferung

Verschiedene
Produkte

Support: Mo-Fr 8-16 Uhr

Bauchtrainer Rückentrainer multifunktionales Fitnessgerät Sit-Up-Bank mit Hanteln und Seilen

L/B/H: ca. 112,5/60/35 cm
Gewicht: ca. 12 kg
inkl. Hanteln und Seil
mit Schaumstoffpolsterung
Die Lieferung unserer Produkte auf die ...

Preis: € 31,95 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer Rückentrainer 5-Minuten-Trainer Shaper  Sportgerät Neu Fitnessgerät
Bauchtrainer Rückentrainer 5-Minuten-Trainer Shaper Sportgerät Neu Fitnessgerät*
von Markenlos

Store category

You may also like

Bauchtrainer Rückentrainer 5-Minuten-Trainer Shaper Sportgerät Neu Fitnessgerät

Product Description

CE und RoHS geprüft    Produktbeschreibung:  Mit diesem Bauchtrainer
können Sie Bauch, Beine, Arme, Rücken gleichzeitig trainieren. Täglich 5
Minuten T...

Preis: € 35,39 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer roller AB Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer+Fitnessmatte Body
Bauchtrainer roller AB Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer+Fitnessmatte Body*
von Markenlos

Bauchtrainer roller AB Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer+Fitnessmatte Body

Eigenschaften:

AB Roller Bauchtrainer kann die Fitness besonders einfach gemacht werden, jeden Tag ein paar Mal Hin und Her bewegt, ist der Zweck der Fitness wirksam für die Bauch-, die Brust, und die Armmuskeln profitieren davon.

Design ist ein Abstand von zwei cm zu gewährleisten, es bietet ein...

Preis: € 7,99 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer roller  AB Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer+Fitnessmatte Body
Bauchtrainer roller AB Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer+Fitnessmatte Body*
von Markenlos

Entdecken, Shoppen, Freuen!

 Artikelbilder

 Artikelbeschreibung

Bauchtrainer-Roller Bodyshaper
Artikelnummer: 301742Versandart: A
Beschreibung:Der AB Roller ist ein absolutes Basis-Gerät für das Bauchtraining sowie für das ergänzende Rücken- und Schultertraining. Zudem überzeugt der Bauchtrainer-Roller vor allem durch einen niedrige Anscha...

Preis: € 9,99 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bauchtrainer Rückentrainer 5-Minuten-Trainer Shaper Sportgerät Muskeltrainer BA
Bauchtrainer Rückentrainer 5-Minuten-Trainer Shaper Sportgerät Muskeltrainer BA*
von Markenlos

Eigenschaften:100% nagelneu und hohe Qualität!Fitness für alle, Anfänger und Fortgeschrittene.Trainiert fast den ganzen Körper.Ausgezeichnete Kombination von Ausdauer- und Krafttraining.Mit mehreren individuell einstellbaren Schwierigkeitsgraden.Spezifikationen:Farbe schwarzGröße: 1140 * 550 * max. 750mmPaketgröße: 990 * 150 * 510mmLieferinhalt:1 x Fitnes...

Preis: € 35,95 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Wonder Core Smart Kompakter Trainer/Bauchtrainer/Heimtrainer / 6 in 1  Trainer
Wonder Core Smart Kompakter Trainer/Bauchtrainer/Heimtrainer / 6 in 1 Trainer*
von wondercore

6 in 1 Fitnessgerät, »Wonder Core Smart«.Das Original aus der TV-Werbung. Der Wonder Core Smart, ein kompaktes Allround Fitnessgerät, ist der perfekte Partner auf dem Weg zur Traumfigur! Wer sucht nicht den angenehmsten und schnellsten Weg zur Traumfigur? Mit Wonder Core Smart kann man in wenigen Minuten Training am Tag perfekte Ergebnisse erzielen. Er kombiniert nicht nur 6 effektive Übungen...

Preis: € 49,90 Jetzt kaufen bei eBay!*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Zuletzt aktualisiert am 4. September 2018 um 9:22 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Wo oft sollte man die Baumuskeln trainieren?

Den Bauchtrainer sollten Sie nur jeden zweiten Tag benutzen, die Muskeln brauchen etwas Zeit um zu wachsen. Sie sollten auch nicht immer die gleichen Übungen ausführen, die Muskeln gewöhnen sich daran. Besser ist es die Übungen öfter mal zu wechseln, das bringt neue Reize und Ihnen wird auch nicht langweilig. Wie lange eine Trainingseinheit dauert, hängt sehr von Ihrem Durchhaltevermögen ab. Als Anfänger sollten Sie Ihren Körper ganz langsam an das Krafttraining gewöhnen, wenn Sie also erschöpft sind, sollten Sie höchstens noch zwei Wiederholungen machen. Sie dürfen die Muskeln nicht überanstrengen, aber sie wachsen auch nur, wenn sie gereizt werden.

Wann sind die Bauchmuskeln zu sehen?

Das ist sehr unterschiedlich, denn es hängt nicht nur vom Training ab, sondern auch von der richtigen Ernährung. Erst bei einem sehr geringen Körperfettanteil zeigen sich die Muskeln, der Fettanteil sollte also unter 10 % liegen. Dazu gehört natürlich auch die richtige Ernährung, sowie das Ausdauertraining und das Krafttraining.

Die Ernährung

Selbst das beste Training mit dem Bauchtrainer Testbericht wird nichts bringen, wenn Sie sich falsch ernähren. Kohlehydrate und ungesättigte Fettsäuren sollten Sie meiden und natürlich alle Zucker-Getränke, wie etwa Cola oder Limo. Der Bauchtrainer Test rät zu viel Eiweiß und zu Ballaststoffen. Eiweiß ist in hellem Fleisch enthalten, Fisch und Hühnerfleisch ist sehr zu empfehlen. Nüsse, Eier und Hülsenfrüchte sind ebenfalls gute Eiweißlieferanten. Ballaststoffe sind in Gemüse, Obst, Getreide oder in Hülsenfrüchten enthalten, sie sorgen für ein Sättigungsgefühl. Trinken sollten Sie viel Wasser, ungesüßten Tee oder Fruchtsaft als Schorle.

Die Motivation

Wenn Sie einen Bauchtrainer Test kaufen, ist die Motivation am Anfang natürlich sehr hoch. Aber sie lässt nach und Sie werden den Bauchtrainer nur noch selten benutzen. Was können Sie also tun, um die Motivation hochzuhalten? Sehr gut wirkt sich ein Fitness-Tagebuch aus, halten Sie alle Erfolge darin fest. Zeigen Sie das auch Freunden, denn dadurch müssen Sie dran bleiben. Ganz optimal ist es, wenn Sie nicht alleine, sondern mit einer zweiten Person trainieren. Sie stacheln sich praktisch gegenseitig an und trainieren auch, wenn Sie gerade keine Lust haben. Der Klassiker ist aber nach wie vor Bilder von Ihrer Traumfigur an den Kühlschrank zu hängen. Wenn Sie ihn öffnen wollen, werden Sie immer wieder an die Gewichtszunahme erinnert und essen wahrscheinlich nichts.

Worauf ist beim Kauf eines Bauchtrainers zu achten?

Sie müssen gut vergleichen, denn für den Hausgebrauch sind viele Bauchtrainer auf dem Markt. Wichtig ist die Traglast, die sich bei jedem Hersteller unterscheidet. Meistens liegt sie jedoch bei 100 bis 150 Kilogramm. Bei einigen Modellen werden aber nur bestimmte Muskelgruppen trainiert,
Achten Sie also darauf, dass alle Muskeln trainiert werden und dass weder die oberen, noch die unteren Bauchmuskeln zu kurz kommen.

Bauchtrainer zum Zusammenklappen

Wenn der Bauchtrainer zusammengeklappt werden kann, lässt er sich besonders leicht verstauen und Sie sparen gerade in einer kleinen Wohnung sehr viel Platz. Allerdings müssen Sie vor jedem Training das Gerät erst aufbauen, das wirkt nicht gerade motivierend.

Boden oder Bank?

Bauchtrainer gibt es für den Boden, sie werden aber auch als Bauchbank angeboten. Welchen Bauchtrainer Sie benutzen wollen, bleibt natürlich Ihrem persönlichen Geschmack überlassen, aber Bodentrainer sind wesentlich günstiger im Preis und sie sind platzsparend. Außerdem sollten alle Geräte gut gepolstert sein. Leider sind die Bauchtrainer starr, sie sind also nicht für jede Körpergröße geeignet. Sehr große und sehr kleine Personen können den Bauchtrainer meist nicht verwenden. Der Preis für Bodengeräte ist jedoch unschlagbar, bereits ab 30 Euro ist dieser Bauchtrainer zu haben.

Die Hersteller

Sehr gute Hersteller sind Kettler, Hammer, Crane, Circle Fitness, Slendertone, usw. Das sind renommierte Unternehmen, bei denen die Bachtrainer effektiv arbeiten und vollkommen sicher sind. Von No-Name-Geräten sollten Sie besser Abstand nehmen, sie sind zwar preislich recht günstig, aber sie sind nicht auf ihre Sicherheit überprüft und es können Verletzungen vorkommen.

Wo kann man einen Bauchtrainer kaufen?

Nun, einen Bauchtrainer werden Sie in jedem Fachgeschäft für Sportartikel finden, aber auch das Internet ist eine gute Adresse. Es haben sich sehr viele Shops auf Sportgeräte spezialisiert und hier ist der Preis natürlich weitaus günstiger, als wenn der Bauchtrainer vor Ort gekauft wird. Sie können im Internet auch gut vergleichen, der nächste Shop ist mit nur einem Klick zu erreichen. Heutzutage kauft man online, der Paketbote bringt dann die bestellte Ware direkt an die Haustür. Meist ist der Artikel sogar versandkostenfrei zu haben und wenn doch einmal etwas nicht gefällt, können Sie das Produkt kostenlos zurückschicken.

Natürlich erhalten Sie alle Geräte von bester Qualität, renommierte Hersteller bürgen für exakte Verarbeitung, Sicherheit und Qualität. Ein Bauchtrainer sollte in keinem Haushalt fehlen, denn oft fehlt einfach die Zeit, um regelmäßig ins Fitness-Studio zu gehen. Das Problem ist mit einem Bauchtrainer schnell gelöst, auch zu Hause können Muskeln aufgebaut werden und Sie können sich fit und gesund halten.

 

Auf der Suche nach Testberichten?

Passende Testberichte und Testsieger finden Sie hier

Zu den Testberichten


Haben Sie noch Fragen?

Vielleicht finden Sie hier die passende Antwort

Zum Frage-Antwort Portal


Interessantes Youtube Bauchtrainer Test Video


Wie fanden Sie den Vergleich ?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)

Loading...



Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack Bauchtrainer Bauch Fitness Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät Ab Roller Sixpack Preis: € 16,89Preis inkl. MwSt., zzgl. VersandkostenJetzt kaufen bei eBay!*
Sit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät TrainerSit up Bauchtrainer Bauch Muskel Aufbau Trainingsbank Fitnessgerät TrainerPreis: € 31,99Preis inkl. MwSt., zzgl. VersandkostenJetzt kaufen bei eBay!*
Zuletzt aktualisiert am 4. September 2018 um 11:22 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.